De nombreuses personnes ne font pas suffisamment d'exercice chaque semaine. Cependant, les recherches montrent que, quelle que soit l'activité du corps, elle est bénéfique pour la santé humaine. Il ne ...

On pensait autrefois que de nouveaux neurones ne pouvaient pas être générés dans le cerveau. On pensait que le cerveau était une entité statique, immuable, qui dégénérait simplement avec l'âge ou à la ...

David George Behm reçoit un financement du Conseil de recherches en sciences naturelles et en génie du Canada. Anthony Blazevich, Anthony David Kay, and Gabriel S. Trajano do not work for, consult, ...

Une récente étude scientifique met en lumière la quantité de sport hebdomadaire associée à une espérance de vie plus longue.

L'exercice : Saisissez un haltère puis asseyez-vous sur un banc de musculation, en position à plat ou avec le dossier relevé pour bien vous caler. Activez vos abdos et soulevez l'haltère au-dessus de ...

Le stomach vacuum, un exercice de respiration contrôlé, rencontre un grand succès sur la toile. Présenté comme l’exercice parfait pour avoir un ventre plat, fonctionne-t-il réellement ? Un médecin du ...

Facile à réaliser chez soi, cet exercice avec une chaise est idéal pour renforcer les abdominaux et améliorer la posture.

Avocat, enseignant et chercheur associé en droit et politiques de la santé / Lawyer, lecturer and research associate in Health Law and Policy, Université de Sherbrooke En plus de ses activités ...