C’est une séance d’entraînement inhabituelle proposée aux footballeurs de l’équipe pro de Nîmes Olympique lundi matin par l’entraîneur Frédéric Bompard. Une session d’échauffement spéciale boxe ...

Désormais le mercredi soir, le Cercle cérétan de savate boxe française propose des cours de cardio boxe : une expérience sportive complète mêlant boxe, cardio et renforcement musculaire, sans ...

Leslie, propriétaire exploitante de la boutique de couture de la commune, a décidément plusieurs fils à son aiguille : elle a créé une section de cardio-boxing dans le village. Présente au forum des ...

L’US Saint-Maur boxe, ce n’est pas que de la boxe loisirs ou de compétition mais aussi l’activité cardio-boxing et self-défense, proposée par les éducateurs du club de Sébastien Piteau. « Nous ...

Ma dernière rencontre avec la boxe française s’étant soldée par un œil au beurre noir, je me dis que le cardio boxe, ça doit être moins violent. Un soir par mois, la Métropole propose des séances ...

Retrouvez un entrainement sur le cardio, cela permet de solliciter le bas du corps avec des exercices dynamiques et d'appuis et le haut du corps avec des exercices de boxes.

Le Club pugilistique de Carouge a accueilli les Grenat pour un entraînement très particulier. Reportage. «Coach, on aurait pu faire un tennis-ballon, non…?» Du fond de la salle, masqué par le sac de ...

RMC Sport a suivi le rappeur Rémy lors d’une de ses sessions d’entraînement à la Atch Academy d’Aubervilliers. Une salle réputée de Seine-Saint-Denis, dans laquelle l’artiste de 25 ans vient ...

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de débourser cinquante dollars par mois et essayez plutôt certaines séances ...