La maladie ne fait pas que faire mal à mon corps et me faire peur. Elle installe une culpabilité silencieuse. Celle de ne pas être constante. De ne pas être fiable. De déranger. D'effrayer. De parler encore de la même chose. Toujours et tout le temps. Coupable d'avoir besoin d'aide. Pour tout et pour rien. Coupable d'annuler. Coupable de devoir ralentir. Coupable de sourire quand ça ne va pas. Coupable de pleurer aussi quand ça ne va pas.. On apprend à faire semblant et à payer le prix cher ensu
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FacebookJade Lavoie
Faire mal ou aller vite….✊🏾🔨 C’est un peu la différence entre Cuba et le Mexique. L’un a une approche basée sur le mouvement. Une approche basé sur le jeu de jambes. L’autre sur la percussion et le contre. Les deux pays ont une recherche différente. Allier les deux points est intéressant. Je trouve que les fans de boxe préfèrent l’approche cubaine. Je t’avouerai que j’aime les deux approches. Pour moi, l’une ne va pas sans l’autre. Mais le côté percussion m’attire plus. Qu’en penses-tu d’aille
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Frapper de tout ton corps. • C’est ce que je veux aiguiser en toi. Que tes adversaires sentent une vraie résistance dans tes frappes. Que le poids de ton corps se libère dans un seul poing. Faire mal en projetant peu d’énergie. Si tu sens que tu stagnes dans ta boxe, Si tu te sens trop crispé quand tu boxes, Si tu sens que tu bouges comme un robot, Que tu as du mal à te déplacer et frapper en même temps, Ces blocages limitent ta boxe. Ils t’empêchent de frapper avec justesse. Surtout quand tes d
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Frapper de tout ton corps. • C’est ce que je veux aiguiser en toi. Que te…
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FacebookTout Sur La Boxe
Mon corps m’a fait gonfler pour me protéger. Et il a fallu que je comprenne ça… pour enfin commencer à perdre du poids 🌿 J’ai pris 10 kg en 3 ans. Pas parce que je mangeais “mal”. Mais parce que mon corps a dit STOP. Stop au stress constant. Stop aux journées sans pause. Stop aux nuits éclatées. Je me réveillais déjà fatiguée. Je mangeais sans faim, juste pour tenir. Et à chaque repas : ventre gonflé, digestion lente, énergie à zéro. Jusqu’au jour où… mon jean préféré ne fermait plus. Ce bouton
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